要提醒他清淡饮食。

林砚想起上个月赵宇在训练中扭伤脚踝，队医团队连夜制定康复方案，每天陪着他做复健训练，从冷敷、按摩到力量恢复，一步都不敢怠慢，才让赵宇在短时间内顺利回归赛场。

正是有了他们的专业保障，球员们才能毫无后顾之忧地在训练场上挥洒汗水。